ontspanning

Klank ontspanningsmeditatie

Pure ontspanning voor jezelf

Een gevoel van welbehagen

Een klank ontspanningsmeditatie laat vanuit de stilte de klanken van klankschalen, en andere bijzondere instrumenten bij je binnen komen. Deze instrumenten worden in de ruimte zacht bespeeld. Ver weg, dan weer dicht bij.

In het moment wegdrijven op de resonans die je ervaart.

De trillingen voelen die voor rust en ontspanning kunnen zorgen en je opladen met nieuwe energie.

De klank ontspanningsmeditatie wordt in kleine groep gegeven van ± 6 personen. Je ligt, geheel gekleed, op een matrasje, eventueel met een deken over je heen. De muziektherapeut bespeelt de instrumenten in de ruimte en om je heen. De klanksessie duurt ongeveer  1½ uur (bij aanvang een kopje thee)

Waar en wanneer:

Muziektherapie Heemstede,

Cloosterweg 7 in Heemstede

1 avond in de maand.

Start: vrijdag 26 september om 20.00

Kosten 15 euro 

Opgave noodzakelijk !

yvonnetenbrink@tiscali.nl,  tel:023-5519667